Die moderne Lebensweise bringt oft hohe Stresslevels mit sich, die sowohl physische als auch psychische Auswirkungen haben können. Stress ist zu einem ständigen Begleiter im Alltag geworden, sei es durch berufliche Anforderungen, persönliche Verpflichtungen oder gesellschaftlichen Druck. In dieser hektischen Welt ist es entscheidend, die eigene Stressbelastung zu erkennen und gegebenenfalls zu reduzieren. Ein effektives Mittel zur Überwachung des Stresslevels sind Cortisolteststreifen. Diese innovativen Testmethoden ermöglichen es den Menschen, ihre Cortisolwerte einfach und bequem zu Hause zu messen. Cortisol, auch als „Stresshormon“ bekannt, spielt eine zentrale Rolle im Körper, insbesondere in stressigen Situationen. Ein übermäßiger Anstieg des Cortisolspiegels kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen, darunter Schlafstörungen, Gewichtszunahme und ein geschwächtes…