Chlorella und Spirulina gehören zu den bekanntesten und am häufigsten verwendeten Mikroalgen, die in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen haben. Diese grünen Superfoods sind nicht nur reich an Nährstoffen, sondern auch für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Beide Algen sind in der Lage, den Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien zu versorgen, was sie zu einer wertvollen Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht. Die Faszination für Chlorella und Spirulina liegt in ihrer natürlichen Herkunft und der Vielfalt an bioaktiven Verbindungen, die sie enthalten. Während Chlorella oft für ihre entgiftenden Eigenschaften gelobt wird, wird Spirulina häufig als Energielieferant und Immunstärker angesehen. Diese beiden Mikroalgen sind in verschiedenen Formen erhältlich,…